【若亞保健室】食用時機篇


????️若亞保健室】食用時機篇⌚
\在對的時間補充,獲得最好的效果/
水溶性跟脂溶性營養適合的時機不同!
一起來看保健品什麼時候吃最好????
▸【餐前】????
苦瓜胜肽、膠原蛋白、食物酵素、膳食纖維、
精胺酸、葡萄糖胺、藤黃果、UC2
▸【餐後】????
蝦紅素、魚油、B群、藻油、維他命D、
鋅、消化酵素、納豆激酶
▸【睡前】????️
海藻鈣、鎂、天麻、膠原蛋白
▸【隨時】????
益生菌、葉黃素、紅麴、維他命C、
海藻鈣、薑黃、蔓越莓益生菌、螺旋藻
除了食用時機外,補充前建議諮詢專業人士,
更能針對自己的需求搭配唷????
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保健簡單點▶️
????保健隨身包系列
隨手一撕,馬上補充????
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