【若亞保健室】食用時機篇
【
若亞保健室】食用時機篇
若亞保健室】食用時機篇
＼在對的時間補充，獲得最好的效果／
水溶性跟脂溶性營養適合的時機不同！
一起來看保健品什麼時候吃最好
▸【餐前】
精胺酸、葡萄糖胺、藤黃果、UC2
▸【餐後】
蝦紅素、魚油、B群、藻油、維他命D、
鋅、消化酵素、納豆激酶
▸【睡前】
海藻鈣、鎂、天麻、膠原蛋白
▸【隨時】
益生菌、葉黃素、紅麴、維他命C、
海藻鈣、薑黃、蔓越莓益生菌、螺旋藻
除了食用時機外，補充前建議諮詢專業人士，
更能針對自己的需求搭配唷
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隨手一撕，馬上補充
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